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早朝の散歩。今日はそんなに寒くない。

朝早く起きて、家の周辺を散歩。日の出前だが、月明かりでそんなに暗いとは思わない。今朝の気温は10℃ほで。思ったほど寒くはない。歩いていると体が温まってくる。お腹も空いてきた。朝ご飯がおいしい。気分も良くなる。これも朝活の一部か。今日も仕事頑張ろ。
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高知市五台山のくろしおアリーナ。家族でバトミントンや卓球を楽しむのにおススメ!

高知市五台山にあるくろしおアリーナに遊びに行ってきました。子ども達とバトミントンをしてきました。1時間程度でしたが、いい汗をかきました。利用料が430円と非常にリーズナブルで満足満足。家族で体を動かすのにおすすめです!
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迷惑電話か。08000801130

先日かかってきた迷惑電話への対応について記載しています。内閣支持率を調査する目的で、コンピューターで作成した番号に無作為に携帯電話にかけてきているとのメッセージが残っていました。基本的にはスルー。こういった内容の着信自体、迷惑と感じます。
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今シーズン初めて暖房を入れる。駆け足で季節が進んでいると感じる。

季節が急速に進んできている感じる。布団の敷きパッドを夏用のままにしていまい、朝方、そのヒンヤリとする接触冷感のせいでよく眠れなかった。寝る前に替えておくべきだった。後悔先に立たず。